두통과 함께 어지럼증까지? 절대 놓쳐선 안 될 증상 조합

두통만으로도 힘든데, 동시에 어지럼증까지 느낀다면 걱정이 앞서게 되죠.
혹시 빈혈일까? 아니면 뇌에 문제가 있는 건 아닐까?

두통과 어지럼증이 함께 나타나는 경우, 단순한 피로일 수도 있지만
어떤 질환의 중요한 신호 조합일 수도 있습니다.
오늘은 가장 흔히 혼동되는 세 가지 상태를 비교해
내 증상이 어떤 원인에서 비롯된 것인지 쉽게 구별할 수 있도록 도와드릴게요.

 

1. 전정성 편두통 vs 뇌졸중 – 어지러움의 성격이 다르다

전정성 편두통(vestibular migraine)은 이름 그대로
편두통이 어지럼증과 함께 나타나는 질환이에요.

눈앞이 빙글빙글 돌거나, 몸이 붕 뜨는 느낌이 들고,
빛과 소리에 민감해지며 구역질이 동반되죠.
시야가 흐려지기보다는, 방향감각이 무너지며 불안정함을 느끼는 것이 특징입니다.

반면 뇌졸중(소뇌 또는 뇌간 허혈)일 경우,
갑자기 중심을 못 잡고 쓰러질 듯한 느낌과 함께
말이 어눌하거나 한쪽 팔다리에 마비 증상이 동반될 수 있어요.

두 가지의 핵심 차이점은 ‘갑작스러움’과 ‘신경학적 이상 동반 여부’입니다.

 

2. 빈혈성 두통 vs 편두통 – 눈앞이 하얘지는 느낌?

빈혈로 인한 두통은 혈액 내 산소 공급이 부족해지며 생기는 증상입니다.
머리가 묵직하고 멍한 느낌, 눈앞이 하얘지거나 까마득한 느낌이 동반돼요.

특히 갑자기 자리에서 일어났을 때 어지럽다면, 기립성 저혈압이나 빈혈일 가능성이 높아요.

반면 편두통은 통증이 명확히 지그재그로 느껴지고,
빛이나 소리 자극에 민감해지며, 시각 장애(반짝임, 지그재그)가 먼저 오는 경우가 많습니다.

빈혈성 어지럼증은 혈압이나 철분 수치 검사를 통해 쉽게 확인할 수 있으니,
두통과 함께 기운이 빠진다면 병원 검사를 꼭 받아보세요.

 

3. 내이 질환 vs 두통 – 중심 잡기 어려운 어지럼

이석증(BPPV)이나 메니에르병처럼 귀 속 평형기관의 이상은
어지럼증이 주 증상이지만, 두통이 동반되는 경우도 많아요.

특히 머리를 움직일 때 증상이 심해지고, 토할 듯한 메스꺼움이 함께 올 경우
이석증 가능성이 높습니다.
반면 두통이 주된 증상이고 어지럼증은 부수적으로 따라온다면
전정성 편두통 또는 긴장성 두통일 가능성이 있어요.

귀 먹먹함이나 이명 증상이 있다면 귀과(이비인후과) 진료도 함께 고려해보세요.

 

이럴 땐 반드시 병원을 찾아야 해요

두통과 어지럼증이 함께 나타난다고 모두 응급은 아니지만,
아래와 같은 증상이 함께 있을 경우엔 반드시 병원을 방문하세요:

• 갑작스럽고 격렬한 두통
• 말이 어눌하거나, 사물이 두 개로 보이는 경우
• 팔이나 다리에 힘이 빠지거나 감각이 떨어질 때
• 의식이 흐릿해지거나 균형을 못 잡을 정도의 어지럼

특히 40세 이상에서 처음 겪는 이런 증상은 반드시 정밀 검사가 필요해요.

자꾸 반복된다면 증상 일지를 기록하고,
신경과 또는 이비인후과 전문의와 상담해보는 것이 좋습니다.

 

두통과 어지럼증, ‘같이 온다’는 건 중요한 신호입니다

두통만 있는 것도, 어지럼증만 있는 것도 흔하지만
두 가지가 동시에 나타난다면 그것은 단순한 피로나 스트레스가 아닐 수 있어요.

평소와 다른 증상 조합이 느껴진다면 절대 가볍게 넘기지 마세요.
조금이라도 이상하다면, 전문가의 판단을 꼭 받아보세요.
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